乾燥肌 朝 スキンケア

なぜ朝のスキンケアが乾燥肌に大切なのか?

皆さまは夜だけではなく朝のスキンケアもきちんとされていますでしょうか?

 

実はスキンケアは夜だけで十分ではないかと思っているかもしれませんが、乾燥肌対策において特に要注意で、朝のスキンケアもとても重要になるのです。

 

それはどうしてかと言いますと、いくら夜にスキンケアを入念に行ったとしても寝ている間に体から水分が蒸発するのと比例をして、同じく肌からも水分が失われており乾燥肌になりがちになってしまい、その関係でホコリなどが毛穴に入って汚れてしまうからなのです。

 

また夜にきちんとスキンケアを行なっているのに肌トラブルが解決しないと言う方は、朝のスキンケアをきちんと行っていないことが原因になっている場合があります。

 

そして朝のスキンケアのメリットは水分を再度肌に補い、夜の間に分泌された皮脂をコントロールすることでお化粧のノリを良くすることができるのです。

 

そしてご自分としては、朝のスキンケアを行なっていると言う方でも方法が間違えている場合には保湿が不十分となってしまって、本来肌表面を守るために分泌される皮脂が過剰に分泌されてしまいうことによって、肌がベタついてしまってメイクをした時にノリが悪かったりメイクが崩れてしまうことがあります。

 

ですのでそれだけ朝のスキンケアとなる洗顔はとても大切となり、皮脂と保湿の良いバランスを保つ状態の洗顔方法を見つける必要があるのです。

これはすごい!朝のスキンケアのための洗顔方法

洗顔方法

夜の間に乾燥肌になってしまった顔面の状態に対して、どの様なスキンケアが最適なのかについてお話しをさせていただきます。

 

ただ洗顔料を用いて洗顔をすれば良いのかと言うとそう言うことではなく、それぞれの肌のタイプに応じて洗顔方法を変えて行く必要があります。

 

まずコンセプトとして朝のスキンケアで一番大切なことは、必要な皮脂は落とさないで残しておくと言うことになります。

 

それはどうしてかと言うと皮脂は乾燥を抑えてくれるフタの様な存在になりますのであまり強い洗顔剤を使用してしまうと更に乾燥肌になってしまったり、外部の刺激から守ることができなくなってしまいます。

 

ですので、ご自分の朝の皮脂の状態に応じて洗顔をして行きましょう。

 

そして夜のスキンケアの場合にはメイクを落とすためにクレンジング剤や洗顔剤が必要になりますが、朝のスキンケア時の洗顔は基本的にぬるま湯で洗顔を行い、それでも肌がオイリーな場合には必要に応じて洗顔料を少し使用すると良いでしょう。

 

注意点としてはくれぐれも肌をカサカサになるまで洗ってしまうと洗顔後には水分が残りますが、皮脂がない分すぐに乾燥肌になってしまってニキビの元や肌荒れの原因になってしまいます。

 

なので洗顔後には化粧水や保湿のためのクリームを使用することがお勧めなのです。

乾燥肌対策のスキンケア化粧品の選び方

スキンケアの選び方

では次に乾燥肌の方がスキンケアを行うにあたってどの様なコスメ商品を選んだら良いのかと言うことをお話しさせていただきます。

 

まず乾燥肌を改善するにはスキンケアの効果がある基礎化粧品を選ぶと強い味方になってくれます。

 

色々なメーカーが多くのスキンケア化粧品を発売していますが、乾燥肌を改善したいのであればどの様な物を選んだら良いのかと言いますと、まず乾燥肌対策に効果があるスキンケアの成分には滑らかな肌を保持するビタミンC誘導体が入っているものがお勧めです。

 

またビタミンCは強い紫外線からのダメージについても軽減させてくれて肌中の水分を守ってくれる効果もあります。

 

また油膜で刺激から肌を守ってくれて、免疫力を上げてくれる成分としてはセラミドやレチノールとなります。

 

そして肌の水分を保持してくれる成分としては尿素やワセリンそしてヘパリン類似物質が含まれている化粧品であれば保湿効果が期待できます。

 

また肌を活性化させてくれる成分はレチノールなどの高機能成分となり、肌の細胞を健康に保ってくれるのです。

 

ですので乾燥肌の方はこれらの成分が含まれているスキンケア化粧品を選ぶようにすると良いでしょう。

朝の乾燥肌にオールインワンは不向き、はもう古い!

スキンケア化粧水

女性は年齢を重ねると、どうしても肌が乾燥しやすくなってしまいます。

 

これは肌の水分保持力が低下することや、ターンオーバーが乱れることなどが原因。

 

もちろん乾燥肌は年齢だけでなく、生活習慣の乱れや間違ったスキンケアなどでも進行していってしまいます。

 

そんな乾燥肌で悩んでいるみなさん!

 

普段の朝のお手入れ(スキンケア)にはどんなアイテムを使っていますか?

 

化粧水や乳液、日焼け止め、化粧下地と顔に塗らなければならないアイテムはたくさんあります。

 

そんな煩わしい作業を1回で終わらせることのできる究極の時短アイテム、オールインワン

 

乾燥肌にオールインワンは不向きだと思っている方もいますが、決してそんなことはありません。

 

むしろ、乾燥肌の人こそオールインワンを使うべき理由があるのです!

乾燥肌のためのお勧めスキンケア化粧品

では次に乾燥肌の方にお勧めのスキンケア化粧品をご紹介いたします。

 

【ディセンシア】アヤナス トライアルセット

【ディセンシア】アヤナス トライアルセット

【評価】評価5.0
【商品名】アヤナストライアルセット
【会社】ディセンシア
【内容量】濃密化粧水 20ml|透過ケア美容液 10g|ハリアップクリーム 9g|目もと用アイクリーム1回分(プレゼント)
【価格】\2,700円(初回限定\1,480円)
【返金保証】30日間返金保証付き

 

まず最初にご紹介をさせていただく物はポーラ・オルビスグループの敏感肌、乾燥肌ブランドである『アヤナス トライアルセット』になります。

 

何故アヤナス トライアルセットがお勧めなのかと言いますと、一般的なセラミドに比べて保湿の高い『ヒト型ナノセラミド』を含んだ保湿力の高い成分が多く含まれていて、お肌に潤いを与えてくれるからです。

 

そして香料やアルコールを使用しておりませんので、お肌に優しいのも人気の理由の一つなのです。

 

公式サイトはこちら

 

【ETVOS】モイスチャーライン

【ETVOS(エトヴォス)】モイスチャーライン

【評価】評価4.5
【商品名】モイスチャーライン
【会社】ETVOS(エトヴォス)
【内容量】クリアソープバー(洗顔石鹸) 10g|モイスチャライジングローション(化粧水) 30ml|モイスチャライジングセラム(美容液) 10ml|モイスチャライジングクリーム(保湿クリーム) 5g
【価格】\2,400円(お試し\1,900円)

 

2つ目にご紹介をするのはETOVOSから販売されている『モイスチャーライン』です。

 

この商品にはヒアルロン酸やヒト型セラミドなど保湿に効果のある成分が多く含まれております。

 

ですので乾燥肌の方がスキンケアをするには良い化粧品となります。

 

また石油系の界面活性剤やシリコン、パラペンなどは使用しておりませんので、乾燥肌の他に刺激に弱い方にもお勧めになります。

 

公式サイトはこちら

 

【小林製薬】ヒフミド お試し花柄トートバッグセット

ヒフミド お試し花柄トートバッグセット

【評価】評価4.5
【商品名】ヒフミド
【会社】小林製薬
【内容量】マイルドクレンジング(メイク落とし) 10g|ソープ(洗顔ソープ) 16g|エッセンスローション(保湿化粧水) 20ml|エッセンスクリーム(保湿クリーム) 4g|UVプロテクトベース(日焼け止め・化粧下地) 5g|花柄トートバッグ
【価格】初回限定\980円

 

そして3つ目にご紹介をするのが『ヒフミド』です。

 

この商品は小林製薬から発売されており、セラミドケアに特化している物になり、数種類あるセラミドの中でも『ヒト型セラミド』だけにこだわっており4%の高配合率を実現しています。

 

加えて3種類のヒト型セラミドを良い混合で配合してあるので保湿効果に自信があります。

忙しい朝にこそ!オールインワンなら10分長く寝ていられる?

忙しい朝

朝は、何かと忙しいもの。

 

特に結婚して子供がいる方の場合は尚更でしょう。

 

寝不足や疲労、ストレスはお肌にも悪影響を与えてしまいます。

 

そんな中、化粧水から化粧下地までの一連の作業を毎日行うのは簡単なことではありません。

 

つい、サボって化粧水だけで終わり、なんて日もあるかもしれませんね。

 

そんなとき、化粧水、乳液、美容液、日焼け止め、化粧下地の全てがまかなえるオールインワンだったらどうでしょう。

 

オールインワンはジェルタイプのものが多く、適量を手のひらに出して顔になじませるだけでOK。

 

これならわずか10秒くらいでスキンケアができてしまうので、いつもより10分長く寝ていても大丈夫!

 

しっかりと睡眠時間をとることは、乾燥肌を改善するためにも欠かせません。

オールインワンだと乾燥するって聞くけど…効果は期待できるの?

よく、乾燥肌の人は念入りにお手入れをしなければならない、オールインワンでは保湿成分が足りない、などといった記事を見かけます。

 

これが本当だとしたら、乾燥肌の人はオールインワンを使うべきではないのでは…?と思いますよね。

 

確かにオールインワンを使い始めたばかりの頃は、その保湿力に不安を覚えるかもしれません。

 

しかし、保湿成分を大量に補うことだけが乾燥肌改善に繋がるわけではないのです。

 

私たちの肌には、元々「自ら潤う力」や「潤いを保持する力」というのが備わっています。

 

乾燥肌の人はこれらの力がかなり弱くなっているため、外側から潤いを補ってあげなければなりません。

 

とはいえ、潤いを大量に与え続けてしまうと、肌は自ら潤うことや潤いを保持することを忘れてしまいます。

 

「たくさん潤い成分がくるからいいや」と、甘えてしまうんですね。

 

オールインワンの様に程よく保湿成分を補ってあげるほうが、乾燥肌改善には必要なことなのです。

乾燥肌でオールインワンを使うときの注意点

乾燥肌の人がオールインワンを使うときに気を付けてほしいことは、摩擦。

 

擦るという行為は、私たちが思っている以上に肌に大ダメージを与えてしまいます。

 

オールインワンを手のひらに出したら、決してごしごしと擦ってはいけません。

 

やさしく、肌を包み込むように馴染ませていってください。

 

また、どうしても乾燥が気になる目元や口元などは、小量のオールインワンを重ねづけすることがおすすめ。

 

たくさん塗るとベタベタしてしまうので、あくまでも少量を重ねづけする、ということを忘れずに。

 

顔への摩擦が一度ですむオールインワンは、肌への負担が軽いという点でも実は乾燥肌の人におすすめできるアイテムなんですよ。

乾燥肌におすすめのオールインワンスキンケアはこれ

乾燥肌 スキンケア

いかがでしたでしょうか、乾燥肌をの方にお勧めの化粧品をご紹介させていただきました。

 

その中でもアヤナスについては初心者の方向けに『アヤナス トライアルセット』があります。

 

この商品は特に乾燥肌がスキンケアで悩んでいる場合にお役立ちできるのではないかと思います。

 

何故お勧めなのかと言いますと、ナノサイズのヒト型セラミドが配合されているからです。

 

特に乾燥肌の方は化粧水で補った水分を閉じ込めるために、スキンケアの最後にこのハリアップクリームを使われることをお勧め致します。

 

詳しい情報はこちら

まとめ〜朝の乾燥肌〜

乾燥肌と言うのは空気が乾燥する冬場に起こりやすいので、朝のスキンケアついてはいつも以上に気をつけないといけません。

 

特にお勤めの方は外出前にお肌に水分を補っておかないと直ぐに乾燥肌になり、肌の汚れからニキビや肌荒れになってしまいがちです。

 

また夏場についても汗をかいたり脂っこくなってしまいがちですので、ついいつもよりも多めに洗顔をしてしまいます。

 

忙しい朝だかりこそ、手軽でばっちりお手入れのできるオールインワンを使用してみてはいかがでしょうか。

 

オールインワンであっても十分に保湿効果は期待できますし、正しく使えば乾燥肌が悪化することはありません。

 

朝のスキンケアをオールインワンにすることで10分長く寝ていられるようになれば、それだけでもお肌にとって良い影響を与えることができるでしょう。

 

もちろん清潔感を保つには間違えではない行動なのですが、しかしその後に特に乾燥肌の方は水分を補っておかないといけませんので、夏場の朝においてもご自分のお肌の状況を把握した上で最適なスキンケアの方法や化粧品を見つける様に致しましょう。